AYURVEDA OG YOGA

TO STÆRKE KRÆFTER FORENET !

AYURVEDA OG YOGA

- MED AYUSPIRIT OG COPENHAGEN YOGA

AyuSpirit og Copenhagen Yoga har forenet kræfter. Vi begynder med en hel unik række af weekend kurser, hvor du i løbet af et år har mulighed for at fordybe dig i Østens visdom og lærdom for sundhed og balance i sind, krop og ånd.

Ayurveda og Yoga er dybt beslægtede videnskaber, som oftest praktiseres hver for sig, men som de gamle skrifters hovedværker Caraka Samhita og Patanjalis Yoga Sutras beskriver som discipliner, der er beregnet til at udføres i fællesskab, for at opnå det fulde udbytte af den dybe visdom de besidder.

Jean Angelika Rasmussen, der er uddannet af Dr. Vasant Lad på The Ayurvedic Institute, har beskæftiget sig med Ayurveda i 17 år og giver dagligt konsultation og behandlinger på sin klinik – AyuSpirit. Copenhagen Yoga ledes dagligt af Mette Ørum-Nielsen som er certificeret Junior Intermediate Level II Iyengar yoga lærer, og har over 20 års erfaring med yoga og meditation.                                    LÆS VIDERE >>>

WEEKENDKURSER

27. -29. aug. 2010
(3 dag)
Ayurveda og Yoga – find din type, find din sundhed, find din balance
18. -19. sep. 2010

Vata årstiden – hold dig varm, find ro, stress af, sov dejligt
29. -31. okt. 2010
Yoga og Ayurveda – som den spirituelle vej
20. -21. nov. 2010

Agni – kom julemånedens fordøjelses-mæssige trængsler i forkøbet
12. -13. feb. 2011

Kapha årstid – detox, balancer din vægt, undgå forkølelser, stop allergi
5. -6. marts 2011

Prana – boost din gnist, forøg din energi, vær begejstret
2. -3. april 2011

Stress og søvnproblemer – slap af, udryd bekymringer, sov igennem
30. april -1. maj 2011
Pitta årstid – vær cool, undgå sure opstød, ha’ overblik
18. -19. juni 2011
Kvinde relaterede emner